Beschreibung

ANDAL’OR N° 26

RUHERAUM

Wenn selbst die Ruhe keinen Platz mehr findet

Kennst du Tage, an denen du von einer Aufgabe zur nächsten gehst und selbst in den Pausen innerlich nicht wirklich zur Ruhe kommst?

Vielleicht kreisen die Gedanken weiter, der Tag wirkt nach oder du merkst erst am Abend, wie angespannt du eigentlich bist. Manchmal fehlt nicht die Zeit zum Ausruhen – sondern ein bewusster Übergang vom Tun zum Sein.

RUHERAUM beginnt dort, wo du der Ruhe wieder bewusst einen Platz in deinem Leben gibst.

Wenn Ruhe wenig Raum bekommt

Wenn Anspannung und Aktivität zum dauerhaften Zustand werden, kann es schwerfallen, wirklich abzuschalten.

Selbst freie Momente werden gefüllt, Gedanken beschäftigen sich bereits mit dem Nächsten und Erholung wird immer wieder auf später verschoben.

Dabei ist Ruhe kein Gegenpol zu einem aktiven Leben. Sie gehört dazu.

Wir brauchen nicht erst dann Ruhe, wenn nichts mehr geht.

Wenn Ruhe mehr Raum bekommt

RUHERAUM lädt dazu ein, bewusst Momente und Orte entstehen zu lassen, in denen nichts geleistet oder erreicht werden muss.

Das kann Stille sein, ein vertrauter Platz, ein Spaziergang, bewusstes Atmen, Musik, ein Abendritual oder einfach einige Minuten, in denen die Aufmerksamkeit wieder bei einem selbst ankommen darf.

Dabei geht es nicht darum, Gedanken auf Knopfdruck abzustellen. Auch Ruhe muss nicht „gelingen“.

Es genügt, ihr Raum zu geben.

So können Zeiten entstehen, in denen Anspannung nachlassen, Abstand zum Alltag wachsen und neue Kraft gesammelt werden kann.

Ruhe ist keine Unterbrechung des Lebens. Sie ist ein Teil davon.

Dein Entwicklungsraum

Vielleicht möchtest du dich mit diesen Fragen beschäftigen:

• Wo finde ich im Alltag einen Raum, in dem ich wirklich zur Ruhe komme?
• Woran merke ich, dass ich Ruhe brauche?
• Was unterstützt mich dabei, Anspannung bewusst loszulassen?
• Was hindert mich manchmal daran, mir Ruhe zu erlauben?
• Wie kann ich mir regelmäßig Zeiten der Erholung schenken?

„Ich bin vollkommen entspannt und sicher in meinem RuheRaum.“

Dein ANDAL’OR Begleiter

Das ANDAL’OR Spray N° 26 RUHERAUM eröffnet dir einen sinnlichen Zugang zu bewussten Momenten der Ruhe, Entspannung und des Rückzugs.

Der Duft kann zu einem Anker werden, der einen Übergang markiert: vom Tun zum Innehalten, von äußerer Aktivität zu einem Moment bei dir selbst.

Du kannst N° 26 RUHERAUM beispielsweise am Ende eines Arbeitstages, während einer bewussten Pause, vor deinem persönlichen Ruhe- oder Abendritual oder immer dann nutzen, wenn du dir selbst einen Moment des Rückzugs schenken möchtest.

RUHERAUM nimmt dir die Unruhe nicht ab. Er kann dich daran erinnern, der Ruhe einen Platz zu geben.

Die Komposition

N° 26 RUHERAUM verbindet ausgewählte ätherische Öle, Edelsteine und die für ANDAL’OR charakteristische Arbeit mit Klang und Information zu einer eigenen Komposition.

Edelsteine
Jade, Tigerauge

100 % ätherische Öle
Mandarine, Orange, Ylang-Ylang, Patchouli, Echte Kamille, Vetivergras, Cistus, Bergamotte, Kassie, Davana, Schwarzfichte, Raute, Lavendel, Baldrian, Olivenöl, Geranie, Hawaiianisches Sandelholz, Blauer Rainfarn, Kaffernlimette, Grapefruit, Blaue Zypresse, Jasmin, Rose, Grüne Minze, Zitrone, Ocotea, Goldrute

Basis
Bidestilliertes Wasser
Ohne weiteren Zusatz von Alkohol

Violettglasflasche mit Sprüher | Inhalt 108 ml